Die Sommerzeitumstellung wurde ursprünglich eingeführt um Energie zu sparen. Heute weiss man, dass dies in der heutigen Zeit nicht mehr zutrifft, allerdings ist durch das Umstellen der Uhrzeit es Abends länger hell. Durch das geänderte Freizeitverhalten haben die Menschen mehr Zeit in der Freizeit um Sport, Grillen oder andere Gesellschaftliche Ereignisse nachzukommen. Daher wird von der Politik an der Sommerzeit festgehalten.
Die Umstellung selber steht allerdings in einer ständigen Kritik. Nicht nur für den Menschen, auch für Tiere die zusammen mit Menschen leben ist die Umstellung der Uhrzeit nicht optimal. Es dauert häufig 2 - 3 Tage, für empfindliche Personen aber auch schon mal bis zu 14 Tagen bis man sich auf den neuen Rhythmus eingestellt hat.
Die damalige Sowjetunion (UDSSR) hat in den 50iger Jahren einmal die Uhr auf Sommerzeit eingestellt und seit diesem Zeitpunkt nie mehr zurück gestellt. Daher kommen große Teile von Russland in den Genuss, in den Sommermonaten abends länger Tageslicht zu genießen ohne zweimal jährlich die Umstellungsprozedur erleben zu müssen.
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