Antwort auf: Warum schwitzen wir bei Albträumen?

Ab und an erwischt einem mal ein Albtraum. Als ob der Albtraum nicht schon stressig genug wäre, wacht man häufig genug schweißgebadet auf. Warum schwitzen wir bei Albträumen? Der Schweiß kühlt den Körper und senkt so die Temperatur. Wenn der Mensch einen Albtraum erlebt, geht dies einher mit Angst und Nervosität und entsprechend wird der Kreislauf angeregt und das Herz schlägt schnell. Damit der Körper nicht überhitzt wird entsprechend über die kleinen Hautporen Flüssigkeit abgegeben die verdunsten und damit den Körper kühlen soll.

Ein Albtraum ereilt den Menschen übrigens häufig am Ende einer Traumphase und dauert in der Regel zwischen 20 Sekunden und 2 min.

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