Aus diesem Grunde verwenden wir Sonnenschutzcreme, um den UV - Schutz zu erhöhen. Der Lichtschutzfaktor der auf der Sonnencreme angegeben ist, gibt die Zeit an, um die der natürliche Schutz unserer Haut verlängert wird. Verwenden wir eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 10 so dürfen wir uns 10 mal so lange in der Sonne aufhalten, wie ohne Sonnencreme. Wie lange dies in Minuten ist, kann pauschal nicht gesagt werden, da dies sehr individuell ist und von verschiedenen Faktoren wie z. B. Hauttyp und Vorbräune abhängt.
Der Schatten filtert ähnlich wie die Sonnencreme die UV - Strahlung. Im Schatten kommt dennoch genug UV - Strahlung an, so dass auch im Schatten unbedingt eine Sonnencreme verwendet werden sollte. Dies liegt daran, dass sowohl das Sonnenlicht als auch der darin enthaltene UV - Anteil vom Boden, Häuserwänden und allen anderen Flächen reflektiert wird. Durch diese Reflektion geht ein Teil des gefährlichen UV - Anteils verloren, auf diese Weise ergibt sich im Schatten ein Schutz, der ungefähr dem Lichtschutzfaktor 4 - 5 entspricht.
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